Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2024
|
118,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 48,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1813 kkal
|
Lemak: 99,12g | Prot: 93,14g | Karb: 132,41g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, Светаево Творожная Масса Ваниль, Семушка Кедровые Орехи, Кофе с Молоком. Makan Siang: Каждый День Свинина Копчено-Вареная, Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы, Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Makan Malam: Чай с Молоком, Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов, Сочинский Мясокомбинат Свинина Натуральная Копчено-Вареная, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Global Village Фасоль Красная Консервированная. Camilan/Lainnya: Chikalab Коктейль Малина Ежевика, Мандарины, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keksikovna _
|