Daftar  |  Masuk

Jurnal Gemma Huang, 25 Mar 24

紫米飯、番茄豆腐蛋、茄子杏鮑菇、魚排、滷肉、魯豆干、魯油豆腐、地瓜葉、紅鳳菜,一盤。

Lihat Kalender Diet, 25 Maret 2024:
2404 kkal Lemak: 55,47g | Prot: 95,80g | Karb: 317,86g.   Makan Pagi: 7-11 特大熱拿, 星巴克 (Starbucks) 海鹽奶油捲, 光茵樂活 纖潤鮮銀耳. Makan Siang: 水煮蛋, 蓮霧, YOKU MOKU 雪茄蛋捲, 7-11 雙蔬鮪魚御飯糰. Makan Malam: 炒杏鮑菇, 魚香茄子, 鳳梨, 蓮霧, 紫米飯, 豆腐, 番茄炒蛋, 豆干, 紅鳳菜, 地瓜葉, Costco 吳郭魚排, 油豆腐, 豬里肉(全塊,瘦肉). Camilan/Lainnya: 華元 空氣玉米脆餅, 咖啡(加糖及即溶熱奶咖啡沖劑), 無印良品 含餡棉花糖可可. lagi...
1748 kkal Latihan: Garmin - 24 jam. lagi...


Komentar 
你煮的? 
25 Mar 24 oleh anggota: Elly Li
娘親煮的 
25 Mar 24 oleh anggota: Gemma Huang

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Gemma Huang


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.