Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2024
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 27,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1830 kkal
|
Lemak: 52,08g | Prot: 132,15g | Karb: 218,82g.
Makan Pagi: Кофе Латте, Гречневая Каша с Молоком. Makan Siang: не Молоко Овсяное Шоколадное, Вареное Яйцо, Кисель, Лента Креветки Королевские Вареные. Makan Malam: Индейка Отварная, Красное Яблоко, Вкуснотеево Йогурт с Клубникой 1,5%. Camilan/Lainnya: Чернослив, Фисташки, Курага, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan #Наташка
|