|
Надеюсь мои весы правильные. Вчера под вечер съела многовато жирного, но всё норм
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
664 kkal
|
Lemak: 28,34g | Prot: 35,47g | Karb: 69,63g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Добрый День Кешью. Makan Siang: Троекурово Голени Куриные Тушеные, Корона изобилия Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная, Морковь. Makan Malam: Пятерочка Киви, Молочный Фермер Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Белый Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|