Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2024
|
117 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 47 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1737 kkal
|
Lemak: 93,08g | Prot: 82,64g | Karb: 136,89g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, Кофе с Молоком, Семушка Кедровые Орехи, Омлет или Яичница. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Светаево Плавленый Сыр с Ветчиной, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сметана , Красные Помидоры, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Чай с Молоком. Makan Malam: 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный. Camilan/Lainnya: Chikalab Коктейль Малина Ежевика, Snaq Fabriq Coco Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keksikovna _
|