Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2024
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,5 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1061 kkal
|
Lemak: 12,09g | Prot: 75,17g | Karb: 178,43g.
Makan Pagi: Laranja Pêra, Nestlé Mucilon Banana, Maçã e Quinoa, Ceifeiro Semente de Chia, São Braz Granola, Molico Molico Triplo Zero Morango, Banana, Kiwi, Maçãs Fuji. Makan Siang: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Seara Filezinho de Peito de Frango. Makan Malam: Mingau de Aveia. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Laríssa
|