Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2024
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132 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 33 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2000 kkal
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Lemak: 80,65g | Prot: 207,18g | Karb: 107,09g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Café con Leche, Legado Caña de Lomo, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Pan de Centeno. Makan Siang: Setas de Ostra, Pan de Centeno, Aceite de Oliva, Cebolla Morada, Hacendado Mozzarella Fresca , Tomates Cherry, Hacendado Langostino Cocido, Cogollos, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Makan Malam: Milbona High Protein Coco, Hacendado Cuidacol Fresa, Aceite de Oliva, Cebolla Morada, Tomates Cherry, Hacendado Langostino Cocido, Pescanova Palitos de Cangrejo, Pulpo. Camilan/Lainnya: Café. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan dieta_titos
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