Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2024
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
504 kkal
|
Lemak: 23,74g | Prot: 25,00g | Karb: 60,52g.
Makan Pagi: 統一 AB纖菌素. Makan Siang: 西班牙organiko 95%黑巧克力, 起士公爵 生巧克力, 涼拌木耳, 炒青菜, 雪白菇, 鴻喜菇, 金針菇. Makan Malam: 鹹味帶皮腰果. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 9010813
|