Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2024
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
582 kkal
|
Lemak: 30,65g | Prot: 29,37g | Karb: 49,01g.
Makan Pagi: Banana Nanica, Italac Leite em Pó Integral, Sementes de Linhaça, Ipanema Creme de Ricota, Panco Pão 100% Integral Castanhas Brasileiras , Ovo Frito. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thainaso
|