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2621 kkal
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Lemak: 113,01g | Prot: 163,15g | Karb: 231,89g.
Makan Pagi: Damascos, Aviação Manteiga com Sal, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Piracanjuba Leite sem Lactose, Nescau Achocolatado, Wickbold Pão do Forno Integral, Ovo. Makan Siang: Maracujá, Linea Sucralose, Rúcula, Aviação Manteiga com Sal, Tomates Cereja, Brócolis Cozido, Alface, Cebolas, Tio João Arroz Integral Cozido, Alcatra. Setelah Makan Siang: Cacau Show Chocolate 70% Bendito Cacau, Piracanjuba Leite sem Lactose, Ovo, Royal Fermento em Pó Químico, Dux Whey Protein Isolado Chocolate, 3 Corações Cappuccino Chocolate, Nutrata Whey Grego Bar Doce de Leite e Limão Siciliano. Makan Malam: Queijo Gorgonzola, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Wickbold Pão Integral, Scala Queijo Prato. Setelah Makan Malam: Damascos. Camilan/Lainnya: Ferrero Ferrero Rocher (1), Nestlé Barra de Chocolate Prestígio, Mel, Piracanjuba Leite sem Lactose, Natural Life Granola Tradicional. lagi...
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 Komentar
Não ficou bonito esse bolo Fit não… e nem bom… rs
Mas tudo bem ,..
23 Mar 24 oleh anggota: HalleyTigrinha
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Sejarah Berat Badan HalleyTigrinha
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