Daftar  |  Masuk

Jurnal Gemma Huang, 23 Mar 24

魔爪新品試喝1罐、雪碧零卡試喝1杯、雞蛋糕5顆、車輪餅(紅豆、奶油、芋頭、花生)各半。
本來心情悶悶的,沒動力沒活力,進補熱量後變開心,果然碳水使人快樂,生活不能沒有精緻澱粉和碳水的滋養啊🩷

Lihat Kalender Diet, 23 Maret 2024:
1978 kkal Lemak: 56,06g | Prot: 107,74g | Karb: 262,93g.   Makan Pagi: 檸檬汁, 番茄炒蛋, 小黃瓜, 星巴克 (Starbucks) 海鹽奶油捲, 黑咖啡. Makan Siang: 健酪 草莓酪酪乳酸飲料, 元本山 無調味對切海苔, 炒青椒, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 全聯 雞胸肉去皮, 杏鲍菇. Makan Malam: 原萃 日式綠茶, 煮熟的綠色椰菜, 炒金針菇, 洋蔥炒蛋, 全聯 雞胸肉去皮. Camilan/Lainnya: 雪碧 (Sprite) 雪碧, 魔爪 超越蜜桃閃耀能量飲料, 奶油車輪餅, 紅豆車輪餅, 雞蛋糕. lagi...
1546 kkal Latihan: Garmin - 24 jam. lagi...


Komentar 
舉雙手贊成✅ 
23 Mar 24 oleh anggota: Elly Li
沒錯~人生一定要有精緻澱粉😍😂 
23 Mar 24 oleh anggota: Hannn10

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Gemma Huang


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.