Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2024
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1686 kkal
|
Lemak: 110,65g | Prot: 73,33g | Karb: 95,52g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Cafe Lungo. Makan Siang: Hacendado Cortezas de Cerdo, Grelos, Panceta, Hacendado Garbanzos Cocidos, Aceitunas, Patatas Cocidas, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal. Makan Malam: Aceitunas, Hacendado Garbanzos Cocidos, Panceta, Patatas Cocidas. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juan-1970
|