Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2024
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,5 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1629 kkal
|
Lemak: 76,27g | Prot: 43,01g | Karb: 201,74g.
Makan Pagi: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Стевия, Кофе. Makan Siang: Джаз Арахис Жареный Соленый, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Makan Malam: Щедрые Хлебцы Фитнес, Перекресток Кабачковая Икра, Рагу овощное, Каша Пшенная на Воде, Витаминка, Coffeeport Латте на Банановом Молоке. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisichkaptichka31
|