Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2015
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2015:
|
2625 kkal
|
Lemak: 76,71g | Prot: 190,56g | Karb: 281,72g.
Makan Pagi: Kresto Siemię Lniane, Jajko, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Czerwona Papryka. Makan Malam: Lestello Kasza Jaglana, Tesco Udziec Wołowy, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Hortex Bukiet Warzyw Kwiatowy, Marchewki, Sonko Ryż Biały, Makrela Wędzona. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan NaturalBuilder
|