|
Pırasa çayı ,çay,su oturmaya saplanmış,kilo almış,aranıza eksilerle katılamıyor olsam da moralim de bozuk olsa tg aşmamaya devam kolaylar gelsin 💖😘🎶👏
|
1222 kkal
|
Lemak: 60,87g | Prot: 102,35g | Karb: 206,80g.
Makan Pagi: Hurma, Kuru Kayısı, Maydanoz, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Makan Malam: Mercimek Çorbası, Pide Ekmeği, Zeytinyağlı Pırasa, Etsiz Kuru Fasulye. Camilan/Lainnya: Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Fındık, Zeytin, Pide Ekmeği, Ülker Pul Bitter Çikolata. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dilekkas85
|