|
День 40/26/19/12/5. На выходные по большинству дел отмена. Кашель ещё есть. Сегодня поняла,что у меня приличный информационный перегруз и ушла на работу без детей. Поубиралась хоть там спокойно 🙄 пока по занятиям всё на минималках, надо выздороветь
|
1815 kkal
|
Lemak: 91,81g | Prot: 79,55g | Karb: 165,87g.
Makan Pagi: Русский бисквит Кекс Мраморный, Русскарт Кукурузные Шарики Сыр Ball, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Агуша Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Чай Несладкий, Магнит Салат Цезарь. Makan Malam: Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Hortex Гавайская Смесь. Camilan/Lainnya: Рогачев Сливки Сгущённое с Сахаром, Кофе, Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом. lagi...
|
|
38 kkal
|
Latihan:
Yoga - 10 menit, Google Fit - 23 jam dan 50 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yozhitsa
|