Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2015
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2015:
|
997 kkal
|
Lemak: 18,42g | Prot: 69,90g | Karb: 130,00g.
Makan Pagi: Wegmans Organic Granola Vanilla & Almonds, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup). Makan Siang: Asian Best Red Elephant Jasmine Rice, Costco Boneless Skinless Chicken Breast, Giant Food Fresh Salsa. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gojoecastro
|