Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2024
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1359 kkal
|
Lemak: 62,76g | Prot: 76,80g | Karb: 120,80g.
Makan Pagi: Сахарный Песок, Увелка Пшеничная Крупа, Агуша Молоко 3,2%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Самокат Рикотта Мягкий Сыр. Makan Siang: Азбука Вкуса Аджапсандали, ВкусВилл Свекла Отварная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Malam: Самокат Рикотта Мягкий Сыр, Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Семушка Изюм Узбекский Черный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|