|
1749 kkal
|
Lemak: 74,84g | Prot: 102,77g | Karb: 166,95g.
Makan Pagi: Café, Pan Dulce, Chilaquiles. Makan Siang: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Tomates, Zanahoria, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Makan Malam: Tortillas de Harina, Pimiento Rojo, Espinacas, Pechuga de Pollo. lagi...
|
|
Komentar
200 G de pollo
una taza de arroz
taza de espinaca
taza de zanahoria
cebolla y ajo
21 Mar 24 oleh anggota: Marisol2403
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marisol2403
|