Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2024
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1189 kkal
|
Lemak: 39,23g | Prot: 79,23g | Karb: 138,38g.
Makan Pagi: Manzana, Café. Makan Siang: Tomates, Milanesa de Soja. Makan Malam: Sopa de Pollo, Sopa de Verduras. Camilan/Lainnya: Gentech Ironbar Mousse de Limón, Queso de Cabra (Semiblando), Huevo Duro, Jamón Cocido, Queso de Cabra (Semiblando), Lario Jamon Cocido, Zumo de Limón. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan losquesosdelgallego
|