Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2024
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 45,61g | Prot: 36,77g | Karb: 160,26g.
Makan Pagi: Coffee with Sugar, Scrambled Egg. Makan Siang: Tours Atum em Azeite de Oliva, Cooked Okra, Lettuce Salad with Tomato. Makan Malam: Hortifruti Milho Cozido, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho. Camilan/Lainnya: Cheese Bread, Biscoitone Biscoito de Polvilho , Coffee with Sugar, Docile Gelatines, Yoki Aveia em Flocos, Nestlé Prestígio, Pineapple. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan sara_santiago90
|