|
Wiederaufnahme - 1. Eintrag seit dem 20.08.2015 (ca. 3,5 Monate Auszeit)
Erstmal nur Dokumentation der Nahrungsaufnahme. Gewicht aktuell ca. 83 Kg.
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2015:
|
1791 kkal
|
Lemak: 74,31g | Prot: 64,92g | Karb: 217,15g.
Makan Pagi: Solevita Schwarzer Johannisbeer-Nektar, Banane. Makan Siang: Wilhelm Brandenburg Vier-Jahreszeiten Salami, Ja! Deutscher Gouda, Kerrygold Extra mit Meersalz, K-Classic Vollkorn-Sandwich. Makan Malam: TiP H-Vollmilch 3,5%, Frosta Hühnerfrikassee, Karottensaft. Camilan/Lainnya: Clementinen, Earl Grey - Beuteltee, Kaffee mit Milch + 1 TL Zucker. lagi...
|
|
 Komentar
Willkommen zurück und viel erfolg.
04 Des 15 oleh anggota: marcothebrain
|
04 Des 15 oleh anggota: JustMe_HH
|
Oh sehr schön, dass du wieder da bist!!! 😃👍Freut mich sehr! ♥
04 Des 15 oleh anggota: Everlost
|
04 Des 15 oleh anggota: Viviace
|
JustMe, herzlich willkommen zurück ... so eine Auszeit braucht jeder mal.
04 Des 15 oleh anggota: AirlineGirl72
|
Vielen Dank ihr Lieben, es ist schön von vertrauten Namen begrüßt zu werden. Ich hoffe, das es euch allen gut geht. :)
04 Des 15 oleh anggota: JustMe_HH
|
Auch schon lange spurlos verschwunden...🤔🤔
13 Sep 18 oleh anggota: Everlost
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JustMe_HH
|