Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2024
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
533 kkal
|
Lemak: 18,03g | Prot: 60,09g | Karb: 30,65g.
Makan Siang: Uvas-Passas (sem Sementes), Filé de Frango Grelhado, Salada Crua. Makan Malam: Davaca Queijo Mussarela , Bimbo Rap10 Integral, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Davaca Requeijão Cremoso Light, Salada Crua, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosalia faro
|