Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2024
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
656 kkal
|
Lemak: 21,61g | Prot: 30,83g | Karb: 85,90g.
Makan Pagi: Kim Pão de Forma Nobre Original, Relva Verde Uva Passa Preta, Itambé Iogurte de Coco, Quaker Aveia em Flocos, Ovo Frito. Makan Siang: Filé de Peixe Empanado. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gymlaw
|