Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2015
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2015:
|
2073 kkal
|
Lemak: 140,63g | Prot: 145,69g | Karb: 53,16g.
Makan Pagi: Mlekpol Twaróg Tłusty. Makan Siang: Pudliszki Ketchup Pikantny, Ostrowia Serek Kremowo-Śmietankowy, Kinder Maxi, Łowickie WPC 80%, Milblu Mleko 0,5%. Makan Malam: Biedronka Ale Jaja M, Biedronka Masło Ekstra, Szynka Wieprzowa Surowa. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MasujDzika
|