Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2024
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
484 kkal
|
Lemak: 19,47g | Prot: 17,65g | Karb: 63,16g.
Makan Malam: Tahu Goreng, La Fonte Spaghetti, Tomat Merah, Brokoli Dimasak (dari Segar), Cabai Merah Besar, Bawang Putih Dimasak , Borges Extra Light Olive Oil. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iichachaaa
|