Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2024
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 53,50g | Prot: 122,26g | Karb: 163,53g.
Makan Pagi: Победа Шоколад Горький 55%, Яшкино Хрустящие Вафли с Халвой, Аютинский Хлеб Хлебные Палочки, Молочная Станция Молоко 2,5%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Верховье Био Йогурт Клубника 2,9%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Арла Сыр Натура Сливочный, Три Несушки Яйца Куриные, Хлебнаш Лаваш Классический Тонкий Бездрожжевой. Makan Siang: Зерница Сушки, Dolce Albero Печенье Савоярди, Пекинская Капуста, Сарепта Горчичное Масло, Индилайт Медальон из Индейки , Barilla Макароны. Makan Malam: Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Аютинский Хлеб Хлебные Палочки, Фруто Няня Пюре Говядина, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Сулугуни, Хлебнаш Хлеб Бородинский Формовой, Пиканта Закуска Венгерская. Camilan/Lainnya: Простоквашино Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan natpavlova
|