Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2024
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 55,69g | Prot: 35,35g | Karb: 142,47g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Ашан Багет Французский , Вареное Яйцо, Авокадо, Snickers Snickers, Кофе с Сахаром, Konti Крекер с Солью. Makan Siang: Lindt Шоколадный Крем, Шоколадный Кекс. Makan Malam: Сухие Жареные Орехи Кешью, Цветная Капуста в Кляре, Куриные Котлеты. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|