Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2024
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1119 kkal
|
Lemak: 30,51g | Prot: 98,09g | Karb: 113,67g.
Makan Pagi: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Магнит Тунец Натуральный , Тост с тунцом. Makan Siang: Индилайт Филе Грудки Индейки, Агро-Альянс Горох , Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом , Огурец (с Кожурой), Редис. Makan Malam: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, A. Camilan/Lainnya: Red Bull Red Bull. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margaretwolv
|