Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2024
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
607 kkal
|
Lemak: 10,09g | Prot: 19,00g | Karb: 116,00g.
Makan Pagi: Jardin Кофе Американо , Alpro Банановое Молоко, Яблоко, Нежный Йогурт 1,2%, Увелка Каша Овсяная с Малиной. Makan Siang: Jardin Кофе Американо , Alpro Банановое Молоко, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Яблоко. Camilan/Lainnya: Smartbar Протеиновый Батончик. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan poteryawessa
|