Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2024
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1744 kkal
|
Lemak: 63,09g | Prot: 111,47g | Karb: 179,01g.
Makan Pagi: Chleb Biały, Jajko na Miękko, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Pudliszki Ketchup Pikantny, Pilos Twaróg Półtłusty, Chleb Biały. Makan Siang: Kurczak Upieczony lub Zapiekany, Biedronka Tortilla Wraps. Makan Malam: Cukier, Jabłko. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FatsoBilly
|