Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2024
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 50,41g | Prot: 89,95g | Karb: 95,92g.
Makan Pagi: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Ginger tea. Makan Siang: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Whole Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice, Country Crock Plant Butter with Avocado Oil. Makan Malam: Ground Turkey (Cooked), Great Value Bottled Water (Bottle), Old El Paso Yellow Corn Taco Shells, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese. Camilan/Lainnya: Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry, Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oceanladyjulia
|