Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2024
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1571 kkal
|
Lemak: 93,03g | Prot: 105,02g | Karb: 76,30g.
Makan Pagi: Олейна Соняшникова Рафінована Олія, Маргарин, Макарони, Куряча гомілка, Шпинат, Яйце, Червоні помідори (консервовані). Makan Malam: Наша Ряба Крильця в Соєво-Медовому Маринаді, Сильпо Лаваш. Camilan/Lainnya: Sierpc Сир Королівський , Молокія Сир Кисломолочний 9%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hmara07
|