|
Минус ➖10🤗😁🤪
|
127 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1201 kkal
|
Lemak: 53,59g | Prot: 115,26g | Karb: 61,89g.
Makan Pagi: Овсяноблин с Творогом, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Makan Siang: Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Хлеб Черный, Салат Витаминный, Овсяноблин с Творогом, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katish40
|