Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2015
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 4,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2015:
|
1776 kkal
|
Lemak: 25,47g | Prot: 179,89g | Karb: 212,91g.
Makan Pagi: Jack's Jack's Special Salsa, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. Makan Siang: Goya Black Beans, Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast, Jack's Jack's Special Salsa. Makan Malam: Costco Rotisserie Chicken Breast Meat, Asian Best Red Elephant Jasmine Rice, Giant Food Fresh Salsa. Camilan/Lainnya: Coffee with Cream, Wegmans Ultimate Chocolate Cake. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gojoecastro
|