Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2024
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2505 kkal
|
Lemak: 68,41g | Prot: 155,72g | Karb: 313,36g.
Makan Pagi: Геркулес Хлеб с Кукурузой , Джаз Арахис Жареный Соленый, Виноград, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Makan Siang: Hortex Брюссельская Капуста, Зеленый Горошек (Замороженный), Картофель (с Солью), Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Makan Malam: Махеевъ Джем Малиновый , Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Короваево Молоко 3,2%, МарС Марс. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marusya.or.not.marusya
|