Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2024
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1198 kkal
|
Lemak: 25,26g | Prot: 80,98g | Karb: 174,07g.
Makan Pagi: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Makan Siang: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Great Value Bottled Water (Bottle), Apples, ONE Maple Glazed Doughnut, Kraft American Cheese Slice, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla. Makan Malam: Quiznos Black Olives, Great Value Bottled Water (Bottle), Pizza Pizza Pepperoni Pizza. Camilan/Lainnya: Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oceanladyjulia
|