Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2024
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2095 kkal
|
Lemak: 110,43g | Prot: 145,27g | Karb: 125,67g.
Makan Pagi: Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Правильная Корзинка Паштет Печеночный, Жареное Яйцо, Кофе (Растворимый), FitnesShock Shocks Brownie Macchiato. Makan Siang: Oreo Печенье, Кофе (Растворимый), Плавленный Сыр Сливочный, Куриное Филе, Лук, Картофель. Makan Malam: Гречка, Уже Готово Крылья Цыплят в Маринаде Баффало на Гриле. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maruv1991
|