Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2024
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2069 kkal
|
Lemak: 102,20g | Prot: 87,05g | Karb: 196,44g.
Makan Pagi: Московская Кофейня на Паяхъ Суаре, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Makan Siang: Плов с Говядиной, Лаваш Тонкий. Makan Malam: Йола Ветчина для Завтрака, Батон Нарезной, Котлета Говяжья, Сахар, Чай, Шпроты, Сливочный Сыр, Лаваш Тонкий. Camilan/Lainnya: Каравай Лаваш Тонкий, Чай, Сахар. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alina777Malina
|