Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2024
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121,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2054 kkal
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Lemak: 102,40g | Prot: 122,09g | Karb: 155,60g.
Makan Pagi: Hacendado Queso Blanco Natural, IFA Eliges Pan de Molde 100% Integral, La Tabla Lacón Asado al Horno, Dolce Gusto Cortado, Hacendado Queso Blanco Natural, IFA Eliges Pan de Molde 100% Integral, La Tabla Lacón Asado al Horno, Dolce Gusto Cortado. Makan Siang: Hacendado Barra de Pan, Tomates, Auchan Lonchas de Queso Havarti Light, Lomo de Cerdo , Damm Free Damm. Setelah Makan Siang: Almendras. Sebelum Makan Malam: Hacendado Cuajada, Galletas de Arroz, IFA Eliges Pan de Molde 100% Integral, Aceite de Oliva, Espárragos, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Crema de Verduras. lagi...
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Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan filnuovum
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