Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2024
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2133 kkal
|
Lemak: 55,31g | Prot: 208,90g | Karb: 191,18g.
Makan Pagi: ESN Flav'n Tasty Blueberry Cream, Skyr Natur, ESN Designer Whey Protein - Blueberry Cheesecake, Weizenmehl Type 405, Milch (Vollmilch), Ei. Makan Siang: REWE Bio Skyr Natur, Globus Jasmin-Duftreis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: REWE Bio Skyr Natur, McDonald's 20 Chicken McNuggets. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stauner_thomas
|