Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2024
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 58,11g | Prot: 83,68g | Karb: 161,16g.
Makan Siang: Апельсин, Киви, Prana Food Коктейль Шоколад , Пестравка Кефир 3,4-4,5%, Командор Хлеб Пшеничный на Закваске , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вастэко Топленое Масло Гхи, Вареное Яйцо. Makan Malam: Вареное Яйцо, Владкон Горбуша Натуральная. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ДжулиДжулияооо
|