Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2024
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
864 kkal
|
Lemak: 57,07g | Prot: 74,79g | Karb: 12,09g.
Makan Pagi: Омлет с Молоком. Makan Siang: Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. Camilan/Lainnya: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan R-German
|