Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2024
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1698 kkal
|
Lemak: 72,94g | Prot: 125,78g | Karb: 140,80g.
Makan Pagi: Теплые Традиции Гречка, Куриная Печень, Landers Сыр Сливочный 45%, Жареное Яйцо, Кофе. Makan Siang: Брокколи на Пару, Vici Рыбные Порции из Филе Хека, Фасоль Стручковая. Makan Malam: Брокколи на Пару, Жареное Яйцо, Фасоль Стручковая. Camilan/Lainnya: NEO Греческий Йогурт, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darina_1980
|