Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2024
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2061 kkal
|
Lemak: 78,32g | Prot: 111,49g | Karb: 239,51g.
Makan Pagi: Светаево Молоко 3,2%, Сахар, Светаево Масло Сливочное 72,5%, Светаево Сыр, Реж Хлеб Бородинский Хлеб, Вареное Яйцо. Makan Siang: Реж Хлеб Бородинский Хлеб , Алеокс Суп Картофельный. Makan Malam: Кукурузные Палочки, Мёд, Банан, Светаево Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Любимый Сад Томатный Сок, Гречка Вареная, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Огурец, Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Петр Огородников
|