Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2024
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2088 kkal
|
Lemak: 81,35g | Prot: 182,51g | Karb: 158,58g.
Makan Pagi: Блины на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Ярмолпрод Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Магнит Банан. Makan Siang: Мандарины, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом . Makan Malam: Белебеевский Сыр 45%, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Магнит Морковь по-Корейски, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ярмолпрод Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Мартин Семечки Полосатые с Солью, Савушкин Продукт Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shtason
|