|
Готовлю кето-меренгу
|
3425 kkal
|
Lemak: 237,85g | Prot: 248,94g | Karb: 55,40g.
Makan Pagi: Каждый День Арахис Необжаренный, Творог 5%. Makan Siang: 5 Морей Горбуша Натуральная , Global Village Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Makan Malam: Творог (Полностью Обезжиренный), VP Laboratory Омега-3, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Snaq Fabriq Coco Coconut. lagi...
|
|
3020 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 17 jam dan 30 menit, Tidur - 5 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan little_denyy
|