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880 kkal
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Lemak: 27,44g | Prot: 44,91g | Karb: 117,79g.
Makan Pagi: Petersilie, Zwiebeln, Birnen, Zespri Kiwi Gold, Maggi Würze, Händlmaier's Süßer Senf, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Alnatura Reiswaffeln Vollkorn mit Meersalz, Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Aldi Mini Roma Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Rote Paprika, Rapsöl, Ei, Dinkelbrot. Makan Siang: Gut & Günstig Puddingpulver, Real Quality Hartweizen Griess, Zitronensaft, Milbona Quark Magerstufe, Zucker, Ei, Mühlenhof Schinkenwürfel, Alnatura Gemüsebrühe, Kartoffeln, Petersilie, Kaiserschoten, Zwiebeln, Lauch, Kohlrabi, Blumenkohl, Karotten, Brokkoli, Weißes Mehl, Bratwurst. Camilan/Lainnya: Leitungswasser. lagi...
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1659 kkal
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Latihan:
Hula Hoop - 10 menit, ViproShaper - 10 menit, Istirahat - 16 jam dan 40 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan donaldina
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