|
|
788 kkal
|
Lemak: 26,35g | Prot: 73,32g | Karb: 66,61g.
Makan Pagi: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Greenfield Зеленый Чай. Makan Siang: Хлеб Соль Бульон из Грудки Индейки с Индейкой. Makan Malam: Global Village Корнишоны Маринованные, Магнит Помидоры Черри, Черкизово Шашлык из Вырезки Свиной. Camilan/Lainnya: Confestory Конфик, Подворье Сырники, Greenfield Зеленый Чай, Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Кофе с Молоком. lagi...
|
|
1919 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 40 menit, Istirahat - 13 jam dan 20 menit, Tidur - 10 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MARIY% MARIY
|