Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2024
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122 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1566 kkal
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Lemak: 59,38g | Prot: 109,44g | Karb: 140,57g.
Makan Pagi: Aceite de Oliva Extra Virgen, Mandarina, Eroski Queso Rallado Mozzarella, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Dolce Gusto Cortado. Sebelum Makan Siang: Dolce Gusto Cortado. Makan Siang: Eroski Basic Lonchas de Queso Fundido, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Panecillos, Estrella Galicia Cerveza Tostada 0,0, Dolce Gusto Cortado. Setelah Makan Siang: Manzana. Makan Malam: Zumo de Naranja Natural, Filete de Ternera, Crema de Verduras, Hacendado Parrillada de Verduras Asadas con Patata. lagi...
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Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan filnuovum
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